Einmal im Jahr sollten Verbraucher ihre Hausapotheke auf Vollständigkeit und Haltbarkeit überprüfen. Ist das Haltbarkeitsdatum von Medikamenten abgelaufen, rät die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) in Berlin von der Einnahme ab.
Mit regelmäßigen Früherkennungsuntersuchungen können Diabetiker schweren Nierenschäden vorbeugen. Mindestens einmal im Jahr sollten sie ihren Urin auf ein bestimmtes Eiweiß hin untersuchen lassen.
Nach intensiven Training nicht direkt in die Sauna
Nach einem intensiven Training sollten Sportler lieber nicht direkt in die Sauna gehen. Denn dadurch erhöhen sie laut Experten das Risiko von Infektionskrankheiten.
Er gehört zu einer Schachtel Schmerztabletten genauso wie zu Nasentropfen und jedem anderen Medikament: der Beipackzettel. Er soll Patienten unter anderem über Art und Dauer der Anwendung informieren.
Es ist nur ein zartes Zwicken an der Haut - mehr spürt der Patient vom Biss eines Blutegels nicht. Nach einer guten halben Stunde hat sich der Egel so mit Blut vollgesogen, dass er abfällt.
Vor allem ältere Frauen haben eine Patientenverfügung
Vor allem ältere Frauen haben bereits eine Patientenverfügung verfasst. Von den 50- bis 59-Jährigen erklärten in einer Studie 20,1 Prozent der Frauen, sie hätten schriftlich festgehalten, welche Versorgung sie im Krankheitsfall wünschen.
Patienten mit rheumatoider Arthritis können mit dem richtigen Essen ihre Therapie unterstützen. Der Berufsverband Deutscher Rheumatologen in Bad Aibling rät zu weniger Fleisch und Wurst und zu mehr Fisch, Obst und Gemüse.
Eine Reihe von Medikamenten kann die Wirkung der Pille und anderer hormoneller Verhütungsmittel beeinträchtigen. Dazu gehören etwa Beruhigungsmittel, Antibiotika oder Antiepileptika, zählt der Berufsverband der Frauenärzte (BVF) in München auf.
Mit steigenden Temperaturen sind bald auch wieder Zecken aktiv: Ab acht Grad Celsius erwachen sie aus ihrer Kältestarre, erläutert die Patientenorganisation Borreliose und FSME Bund Deutschland in Darmstadt.
Im harten Winter 2010 hat sich fast jede fünfte Frau eine Wärmflasche ins Bett geholt. Nicht einmal halb so viele Männer griffen zu diesem Mittel gegen das Frösteln.
Eine Hepatitis ist oft nicht auf Anhieb zu erkennen. Nur bei einem Teil der Patienten mit einer akuten Erkrankung zeigen sich die typischen Symptome wie eine Gelbfärbung der Haut und der Augenbindehaut, ein heller Stuhlgang und dunkler Urin.
Der Ackerschachtelhalm gehört zu den Heilpflanzen, deren medizinische Wirkung vor allem auf ihrem hohen Mineraliengehalt beruht. Darauf weist Johannes Gottfried Mayer von der Forschergruppe Klostermedizin der Universität Würzburg hin.
Sport kann bei manchen Leberschäden helfen. Mehrere Untersuchungen haben laut der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention in Frankfurt gezeigt, dass moderate körperliche Belastung den Heilungsverlauf begünstigt.
Im Notfall auch Impfung während der Schwangerschaft
Schwangere dürfen geimpft werden, wenn es einen dringenden Grund wie ein erhöhtes Infektionsrisiko gibt. Das erläutert das Deutsche Grüne Kreuz (DGK) in Marburg.
Abbau der Muskelmasse: Sarkopenie wird oft übersehen
Der Abbau der Muskelmasse im Alter bleibt bei vielen Menschen unbemerkt. Bis zum 80. Lebensjahr gingen etwa 30 Prozent der Muskelmasse verloren, erläutert die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin (DGIM) in Stuttgart.
Das Allergierisiko eines Kindes hängt in manchen Fällen zu bis zu 80 Prozent von den Allergien der Eltern ab. Mit der richtigen Vorbeugung lässt sich das Risiko allerdings halbieren.
Yoga ist eine ganzheitliche Methode, um Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht zu halten. «Die körperlichen Übungen bringen Muskel- und Knochenstrukturen in Einklang, der Energie- und Blutkreislauf wird gefördert und das Nervensystem harmonisiert».
Später aber heftiger Start in die Heuschnupfenzeit
Jetzt beginnt die Zeit der verquollenen Augen und Schniefnasen: Zwar hat der lange Winter vielen von Heuschnupfen geplagten Menschen eine Schonzeit verschafft. Doch der Frühling steht vor der Tür.
Männer werden anders krank als Frauen. Die Forschung steht in diesem Punkt zwar noch am Anfang. Eins ist aber sicher: Geschlechtsspezifische Unterschiede haben einen großen Einfluss auf verschiedenste Krankheiten.
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